Ta första steget mot mer välmående
Gör hälsoquizMå bra på dina villkor
Den här månaden är vi med på ett uppslag i Nordic Wellness tidningen.
Har du läst den?
Det handlar om att du ska må bra på dina villkor.
Att leva idag innebär att man ständigt stöter på tips och råd gällande vår hälsa, och att veta vad man ska ta till sig kan ibland vara svårt. Problemet ligger i att vi är så olika att generella råd inte går att applicera och att man därför lätt går vilse i hälsodjungeln. Men det är där vi på WELLON kommer till undsättning. Vi är din hjälpande hand i jakten på ett friskare liv.HJÄLP HELA VÄGEN
För de som tar hjälp av Wellon är första steget att fylla i en hälsodeklaration, och det är genom den näringsterapeuterna får information om allt från vanor och mål till problem man vill åtgärda. Därefter sätter de ihop ett skräddarsytt program för kosttillskott och rekommendationer om livsstilsförändringar. –Kosttillskott och vitaminer kan aldrig ersätta en bra och balanserad kost, utan ska ses som ett komplement, och det är därför livsstilsråden och kostråden som vi ger är minst lika viktiga, säger Ylva När man fått program, rekommendationer och kosttillskott skulle man kunna tro att resan är över, men icke sa Nicke. På Wellon kastar man inte ut någon för att se om den flyger, utan det följs upp, justeras och säkerställs. –Ofta har man ett visst behov initialt, du kanske är lite låg på en viss vitamin eller mineral och behöver kickstarta med en högre dos. Men efter en tid bör du sänka den och tillslut kanske du inte behöver något alls, eller bara en multivitamin, det beror så alldeles på vem du är, fortsätter hon.
