Vitaminer och mineraler

Mentalt och fysiskt välmående går ofta hand i hand. Det är viktigt att hitta en balans mellan arbete, studier och fritid. Hitta tid för det som får dig att må bra och glöm inte tid för återhämtning, avslappning och sömn. Har du besvär med oro eller ångest, eller känner du dig orkeslös och upplever mycket stress i vardagen?  Då kan kosttillskott som bidrar till avslappning och mentalt välmående hjälpa till att påverka ditt mående positivt.

Läs mindre